15 weken na reparatie van distale biceps-traan
FITNESS

15 weken na reparatie van distale biceps-traan

15 weken na reparatie van distale biceps-traan

SETBACKS kunnen COMEBACKS worden.

15 Weken Post Distale BicepTear Reparatie pinterest thumbnailGisteren markeert precies 15 weken sinds mijn Distal Bicep Tear Repair Surgery (rechtsonder) en 18 weken na de blessure (rechtsboven)

Ik geloof dat dingen in het leven gebeuren VOOR ONS niet voor ons en ik weet zeker dat ik mezelf daar in de toekomst ook vaak aan zal moeten herinneren!

Wat ik van dit alles heb geleerd:

1. Ik nam mijn lichaam als vanzelfsprekend aan. Dang de klachten over mijn armen eerder … Ik heb nooit eerder gewaardeerd wat mijn armen voor mij deden.

2. Ik mis handschrift (kan het nog niet)
Ik mis het gebruik van een vork (kan het nog niet goed gebruiken)
Ik mis het dragen van dingen zwaarder dan 5 pond met mijn rechterarm.

3. Dankbaarheid. Er zijn overal geschenken in! Ik dacht dat ik pijn kende met mijn schijfbreuk eerder … nee! Dit neemt de taart. Ik begrijp nu chronische pijn en zenuwpijn en wat er nodig is om er doorheen te werken … fysiek EN mentaal. begrijp nu mijn cliënten meer. Ik begrijp mensen nu beter en heb zoveel meer compassie.

Mijn genezing (biceps) is geweldig gevorderd! Ik schrijf dat toe aan:

  • Een geweldige chirurg
  • Een geweldige fysiotherapeut
  • Dagelijkse visualisatie-oefening
  • Hypnose
  • Dagelijkse revalidatie-oefeningen
  • Infrarood … geweldig
  • Ontstekingsremmend eten
  • Het hersencentrum waarmee ik werk aan spiegelen, oogbewegingen en meer …

De enige reden voor de aanhoudende zenuwpijn en het niet gebruiken (schrijven, een vork, enz.) Is vanwege de vertragingstijd tussen letsel en operatie. Als dit de week was gerepareerd, gebeurde het dat mijn radiale zenuw niet hoefde te worden verplaatst of aangeraakt.

Wat je ook doormaakt, weet dat je puinhoop je bericht kan worden. Je pijn kan je doel worden en je tegenslag kan altijd veranderen in een comeback !!

Ps voor degenen onder u die mij hebben gevraagd "hoe weet ik of ik een gescheurde distale biceps heb" … u zou het weten! Kijk naar de foto rechtsboven!

XO,

Natalie Jill

Opmerkingen

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *