Eddie Hall onthult details achter de schermen van zijn 500kg deadlift
FITNESS

Eddie Hall onthult details achter de schermen van zijn 500kg deadlift

De beroemdste prestatie van Strongman Eddie Hall is een absoluut monsterlijke deadlift van 500 kg (1,102-pond), een prestatie die zo spectaculair is dat deze niet is overtroffen of zelfs herhaald sinds de Brit het in 2016 deed. Het is dus logisch dat Hall het vieren van de 500K YouTube vierde abonnees door te detailleren hoe hij in godsnaam de legendarische lift kon volbrengen.

In een video van bijna 23 minuten toont de sterke man nog nooit eerder geziene beelden van de prestatie van kracht en neemt hij de kijkers mee door de voorbereiding, uitvoering en nasleep van dit alles.

Er zijn een paar afhaalrestaurants uit de video. Misschien is een van de beste dat Hall onthulde dat hij zichzelf op een donkere plaats moest plaatsen om 500 kg van de grond te krijgen.

Er zijn omstandigheden, legde hij uit, waarin mensen 100 procent van hun spiervezels kunnen werven. Dit wordt meestal bereikt in situaties van leven of dood: kinderen die bijvoorbeeld een auto van hun ouder moeten tillen.

"Het is iets dat niet kan worden vervalst", zegt Hall in de video. "Als je een pistool tegen je hoofd hebt en iemand zegt:" Pak die 200 kilo deadlift of ik ga je hoofd afblazen ", dan zul je het waarschijnlijk doen." Hall ging zitten met psychotherapeuten en andere professionals in de geestelijke gezondheidszorg om een ​​dergelijke situatie in zijn geest na te bootsen. Wat was het? Hij zal het niet zeggen.

"We waren in staat om over een situatie te praten, en deze situatie was erg donker en somber, ik kan het niet hardop zeggen omdat je zou denken dat ik een absolute gek ben om dit in mijn eigen hoofd te denken", zegt hij. "In feite breng ik me in een situatie in mijn hoofd waar ik geen gewicht van de vloer til, maar een persoon van mijn kinderen haal." In een andere mentale oefening zag Hall de rechter voor de deadliftwedstrijd als "de duivel."

Maar nog geschokkender dan de voorbereiding en de lift is het lichaam van de traumahal die er daarna doorheen is gegaan. Hall herinnert zich dat hij vlak voor de lift zwart werd en er helemaal bovenop kwam. Toen viel hij weer flauw. Toen hij eenmaal backstage was, raakte zijn lichaam in extreme shock. Zijn hartslag was meer dan 200 slagen per minuut en zijn bloeddruk was 'door het dak'.

"Ik verloor het zicht in het midden van mijn oog", herinnert hij zich. "Ik herinner me dat ik naar het plafond in het midden van deze gang staarde … en ik dacht dat ik hier zou sterven."

We hebben ons allemaal duizelig gevoeld na een grote deadlift of squat, dus stel je voor dat je een van die doet met een halve ton gewicht. Het is geen verrassing dat het lichaam van Hall in shock raakte.

Gelukkig bestaat de legende nog steeds. Hoewel hij niet langer concurreert in Strongman, blijft hij een van de grootste iconen.

Hij kwam onlangs in zaken met Arnold Schwarzenegger om het Arnold Sports Festival in 2021 naar het VK te brengen.

Hall heeft consequent gezegd dat iemand zijn wereldrecord zal verslaan, en dat hij de eerste zal zijn om hem te feliciteren. Voeg ons toe aan de lijst met mensen die dat graag willen zien gebeuren

Nee

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *