Geluk is een keuze - Natalie Jill Fitness
FITNESS

Geluk is een keuze – Natalie Jill Fitness

Geluk is een keuze

"Geluk is een keuze" HOUD … nee … het zijn jouw GEWOONTEN

Je hebt de memes gezien
Je hebt het citaat gehoord
Maar heb je echt geluk en je doelen gekozen met je HABITS?

Wacht even … wat?

Wanneer ik klanten, leden van mijn AIR-community en vrienden vraag: "wat wil je?" Het is altijd een doel dat leidt tot "zodat ik gelukkig kan zijn"

Geluk is een keuze

Het DOEL is niet het probleem, maar hoe we denken dat we daar komen is wat er kapot is.

We denken dat we op een bepaalde manier moeten 'voelen' en dat wanneer we dat doen, dat gevoel zal leiden tot de nieuwe acties en resultaten. NOPE DIE nooit werkt – tenzij je het verdooft en dwingt onder alcohol, drugs of ander "maskeergedrag" dat je tijdelijk een nep gevoel geeft. Waarheid.

Zie je, je zult er misschien nooit "zin in hebben". Denk je dat succesvolle atleten, enz. Altijd 100% "zin in" training hebben? Zij doen niet. Ze doen het toch. Denk je dat leiders en veranderaars altijd “er zin in hebben?” Nee. Ze doen het sowieso ook.

GEWOONTEN EN ACTIES LEIDEN echter naar veranderingen en dan resultaten.

Zoals NIKE zei: "Doe het gewoon", ze hebben het.

Zoooo …. voor 2019 … of in vredesnaam, begin gewoon met januari of deze week, of VANDAAG of zelfs gewoon "nu" kies ervoor om de GEWELDIGHEDEN TE DOEN DIE U de resultaten opleveren.

Het is een KEUZE
Het is een BESLUIT
En dan DOET HET DE GEWOONTEN, zelfs als je er geen zin in hebt.

Doe het gewoon toch, zelfs als je er geen zin in hebt.

En … in 28 dagen word JIJ het resultaat van die nieuwe gewoonten.

XO,

Natalie Jill

PS. Doe mee en laat deze gewoontes beginnen! Terug naar BASIX 28-daagse gewoontewisselaar Challenge HIER

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *