Liefdesmusea, theater? De kunsten kunnen uw leven verlengen
Gesundheitsnachrichten

Liefdesmusea, theater? De kunsten kunnen uw leven verlengen

DONDERDAG 19 december 2019 (HealthDay-nieuws) – Als je een senior bent die graag de nieuwste kunsttentoonstelling neemt of een nieuwe musical bekijkt, kan dit meer doen dan je zintuigen prikkelen: nieuw onderzoek suggereert dat het langer zou kunnen worden jouw leven.

Wetenschappers ontdekten dat onder meer dan 6700 oudere volwassenen die ze volgden, beschermheren van de kunsten een aanzienlijk betere overlevingskans hadden in de komende 14 jaar.

Mensen die in het begin ten minste om de paar maanden tijd besteedden aan culturele activiteiten, hadden 31% minder kans om te sterven tijdens de studieperiode, dan degenen die dat nooit deden.

De bevindingen bewijzen niet dat de kunst je leven zal verlengen. Maar ze dragen bij aan het bewijs dat "kunst beoefenen kan helpen bij het bevorderen van een goede gezondheid", zei hoofdonderzoeker Daisy Fancourt, universitair hoofddocent aan University College London, in het Verenigd Koninkrijk.

En je hoeft geen kunstenaar te zijn. Volgens Fancourt suggereert een hoeveelheid onderzoek dat "receptieve" kunstbetrokkenheid het fysieke, mentale en emotionele welzijn ten goede kan komen.

Rondlopen in een museum is misschien geen training, maar het vervangt de zittend tijd op de bank. Ondergedompeld zijn in muziek, kunst, dans of theater kan ook mentale stimulatie, een balsem voor stress of depressie en een kans om te socialiseren bieden.

"Deelname aan kunst moet niet iets zijn dat je doet als al het andere in je leven in orde is", zegt Dr. Nicola Gill van Health Education England, onderdeel van de Britse gezondheidsdienst. "Het zou iets moeten zijn dat je doet als onderdeel van het dagelijks leven. Hoe rijker je wandtapijt van het leven, hoe beter je in staat bent om te overleven en te gedijen."

Gill schreef mede een redactioneel artikel bij de studie die op 18 december online werd gepubliceerd in de BMJ.

De bevindingen waren gebaseerd op 6.710 Britse volwassenen die in het begin gemiddeld 66 jaar oud waren. Meer dan 3.000 zeiden dat ze niet vaak (één of twee keer per jaar) kunstevenementen bezochten, terwijl 1.900 dit vaak deed (minstens om de paar maanden).

In de komende 14 jaar hadden beide groepen een lager sterftecijfer dan mensen die niet betrokken waren bij de kunsten. In die laatste groep was het sterftecijfer 47%, tegenover 27% in de groep die een of twee keer per jaar tijd maakte voor de kunsten.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *